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yoga、fitnessについて
ヨガの種類 【アートオブリビングヨガ】独自のスダルシャン・クリヤ呼吸法やマントラを唱えながら行うサハジ・サマディ瞑想法が取り入れられる

【アイアンガーヨガ】ポーズを補助する道具が取り入れられるのが特徴

【アシュタンガヨガ】決まったポーズの種類と順番に沿って止まることなく動き続け、身体と精神力を高めていくことができる

【アヌサラヨガ】流れに身を任せて、ポーズを取っていくことが基本

【アロマヨガ】アロマの香りとヨガのヒーリング効果を融合させたヨガスタイル

【イシュタヨガ】ハタヨガとタントラ哲学とアーユルヴェーダが統合されたヨガ

【インテグラルヨガ】伝統的なヨガ流派の5つを統合して考案された、いいとこどりのヨガ

【陰ヨガ】ポーズを取ったら数分間キープ、そのポーズのほとんどは座ったままか寝位

【ヴィンヤサヨガ】呼吸と動きを連動させてポーズを取っていくヨガ

【エアリアルヨガ】天井から吊るされたハンモック上の布に身体を預け、空中でポーズを取っていく現代ヨガ

【沖ヨガ】インド、日本、中国の心身のトレーニング法や健康法を組み合わせて体系化された日本人考案のヨガ

【カルマヨガ】ヨガの哲学や教えを、自己の日常に浸透させ、活かし、幸せな毎日を取り入れていく

【クンダリーニヨガ】身体の各部位にあると言われるチャクラに意識を向けて行います

【骨盤矯正ヨガ】骨盤を整えることにフォーカスしたメニューで進められます

【サティヤナンダヨガ】ギャナヨガ、バクティヨガ、カルマヨガなど多くのヨガのエッセンスを取り入れられたヨガ

【産後ヨガ】正常に骨盤をもとの状態に回復させていくためのヨガ

【シヴァナンダヨガ】12種類の基本のポーズを順番に行っていくヨガ

【ジュニャーナヨガ】身体面よりも精神面を鍛えることに重点が置かれるヨガ

【タントラヨガ】恍惚の感覚を追求していくヨガ

【バクティヨガ】心をトレーニングしていくヨガ

【ハタヨガ】多くのヨガ流派の基盤にもなっている伝統的なヨガ

【ハリウッドヨガ】ハリウッドが発祥のセレブに人気のヨガ

【パワーヨガ】パワフルに身体と心のエネルギーを使っていくエクササイズ要素の多いヨガ
フィットネスの種類 【ウォーキング】膝や足首に不安がある人、高齢者には適している

【ランニング】場所、時間等の制約が少なく、自分のペースで出来る

【ランニングマシーン】有酸素運動効果プラス下半身の強化にも役立つ

【アクアビクス】腰痛持ちの人や、膝、足首を痛めている人も安心して行える

【ダンス】インストラクターや他の受講者がいる安心感や一体感を味わえる

【ズンバzumba】アルベルト・ベト・ペレスによって創作されたフィットネス・プログラム
ウェアの種類 タンクトップ Tシャツ カップ付タンクトップ キャミソール ブラトップ スポーツブラ レギンス パンツ サルエルパンツ スウェットパンツ ヨガマット ショートパンツ
ウェアの色 黒 白 赤 ブラック ホワイト レッド イエロー ピンク オレンジ パープル ネイビー ブラウン グレー グレージュ ベージュ ブルー
ウェアが必要な日 母の日 誕生日 敬老の日 還暦 誕プレ ポイント消化 記念日 初売り 福袋 家ヨガ 自宅ヨガ 無料ラッピング プレゼント包装 プレゼント クリスマス

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  • サンパーク札幌ゴルフコース

    (4.1)

    北海道 / 北広島

    道央自動車道 / 輪厚PAスマートICから5km以内

    平日  6,400円〜

    土日祝 10,100円〜

  • 仙台ヒルズゴルフ倶楽部

    (4.1)

    宮城県 / 仙台

    東北自動車道 / 仙台宮城ICから5km以内

    平日  5,670円〜

    土日祝 7,770円〜

  • 宮城野ゴルフクラブ

    (3.7)

    宮城県

    常磐自動車道 / 山元南スマートICから5km以内

    平日  4,990円〜

    土日祝 5,490円〜

  • 新千歳カントリークラブ

    (4.2)

    北海道 / 千歳

    道東自動車道 / 千歳東ICから10km以内

    平日  5,500円〜

    土日祝 9,500円〜

  • グレースリッジカントリークラブ

    (3.8)

    宮城県 / 仙台

    東北自動車道 / 仙台南ICから10km以内

    平日  5,500円〜

    土日祝 9,300円〜

  • 御殿場ゴルフ倶楽部

    (3.8)

    静岡県 / 御殿場

    東名高速道路 / 御殿場ICから10km以内

    平日  7,190円〜

    土日祝 8,490円〜

  • ムーンレイクゴルフクラブ 市原コース

    (3.7)

    千葉県 / 市原

    館山自動車道 / 市原ICから5km以内

    平日  7,000円〜

    土日祝 9,500円〜

  • ベルビュー長尾ゴルフ倶楽部

    (3.5)

    静岡県 / 御殿場

    東名高速道路 / 裾野ICから10km以内

    平日  4,700円〜

    土日祝 6,700円〜

  • ノーザンカントリークラブ錦ヶ原ゴルフ場

    (3.7)

    埼玉県 / 与野

    首都高速埼玉大宮線 / 与野ICから10km以内

    平日  2,990円〜

    土日祝 3,490円〜

  • キャメルゴルフ&ホテルリゾート

    (3.9)

    千葉県 / 夷隅

    圏央道 / 市原鶴舞ICから25km以内

    平日  6,235円〜

    土日祝 9,139円〜

  • 名阪チサンカントリークラブ

    (3.9)

    三重県 / 伊賀

    新名神高速道路 / 甲南ICから15km以内

    平日  4,000円〜

    土日祝 7,000円〜

  • サンクラシックゴルフクラブ

    (3.6)

    岐阜県 / 可児

    東海環状自動車道 / 可児御嵩ICから5km以内

    平日  4,990円〜

    土日祝 6,990円〜

  • 多治見北ゴルフ倶楽部

    (3.9)

    岐阜県

    中央自動車道 / 多治見ICから15km以内

    平日  7,500円〜

    土日祝 9,500円〜

  • 名岐国際ゴルフ倶楽部

    (3.8)

    岐阜県

    中央自動車道 / 多治見ICから15km以内

    平日  7,140円〜

    土日祝 9,890円〜

  • フォレストみずなみカントリークラブ

    (3.8)

    岐阜県 / 瑞浪

    中央自動車道 / 瑞浪ICから10km以内

    平日  4,990円〜

    土日祝 6,990円〜

  • 吉川ロイヤルゴルフクラブ

    (3.6)

    兵庫県

    中国自動車道 / ひょうご東条ICから15km以内

    平日  4,650円〜

    土日祝 8,050円〜

  • ロータリーゴルフ倶楽部

    (3.8)

    兵庫県 / 神戸

    中国自動車道 / 吉川ICから10km以内

    平日  4,500円〜

    土日祝 6,499円〜

  • 猪名川国際カントリークラブ

    (3.8)

    兵庫県

    新名神高速道路 / 川西ICから10km以内

    平日  4,990円〜

    土日祝 6,990円〜

  • ライオンズカントリー倶楽部

    (4.2)

    兵庫県 / 三木

    舞鶴若狭自動車道 / 三田西ICから5km以内

    平日  7,500円〜

    土日祝 9,900円〜

  • 神戸グランドヒルゴルフクラブ

    (4.0)

    兵庫県

    中国自動車道 / 西宮北ICから5km以内

    平日  6,900円〜

    土日祝 10,000円〜

  • 山陽国際ゴルフクラブ

    (4.1)

    山口県

    山陽自動車道 / 埴生ICから5km以内

    平日  4,990円〜

    土日祝 6,990円〜

  • Kochi黒潮カントリークラブ

    (4.7)

    高知県

    高知自動車道 / 南国ICから30km以内

    平日  11,300円〜

    土日祝 13,500円〜

  • 琴平カントリー倶楽部

    (3.9)

    香川県

    高松自動車道 / さぬき豊中ICから5km以内

    平日  6,900円〜

    土日祝 11,000円〜

  • チサンカントリークラブ北条

    (4.0)

    愛媛県 / 松山

    松山自動車道 / 松山ICから30km以内

    平日  6,400円〜

    土日祝 9,200円〜

  • 東広島カントリークラブ

    (3.9)

    広島県 / 東広島

    山陽自動車道 / 志和ICから5km以内

    平日  7,000円〜

    土日祝 7,000円〜

  • かねひで喜瀬カントリークラブ

    (4.0)

    沖縄県

    沖縄自動車道 / 許田ICから5km以内

    平日  13,000円〜

    土日祝 17,500円〜

  • ザ・サザンリンクスゴルフクラブ

    (3.9)

    沖縄県

    平日  12,690円〜

    土日祝 17,990円〜

  • 湯の浦カントリー倶楽部

    (4.3)

    鹿児島県

    指宿スカイライン / 谷山ICから30km以内

    平日  5,990円〜

    土日祝 9,990円〜

  • パームヒルズゴルフリゾート

    (3.9)

    沖縄県

    平日  9,490円〜

    土日祝 18,990円〜

  • ムーンレイクゴルフクラブ鞍手コース

    (4.1)

    福岡県

    九州自動車道 / 鞍手ICから10km以内

    平日  8,800円〜

    土日祝 11,000円〜

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2022年2月
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2022年3月
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28 ブラザー ラベルライター P-TOUCH CUBE PT-P710BT ギャラクシービッグスーパーボール 1セット入 / スーパーボール ゴム 大きい 手作り キラキラ 宇宙 惑星 理科 宿題 自由研究 キット 科学工作 実験 化学 科学 室内 工作 自由工作 夏休み 冬休み 図工 ハンドクラフト アーテック artec 学校 教材【宅配便】 31    
             
2022年4月
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2022年5月
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2022年6月
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